キャロットジュースの裏技
最近のマイブームはキャロットジュースです。
炭酸ジュースや他のジュース類は
糖分が多すぎて体に悪そうなので止めています。
一見体に良さそうな野菜ジュースも
実は半分以上がリンゴなどの果汁が入っています。
果汁は果糖が多くやはり糖分が多すぎます。
糖分の摂りすぎは腸の動きが悪くなる気がします。
また１００％野菜のジュースはやっぱりおいしくないんですよね。
と言うことで
今のところたどり着いているのがキャロットジュースなんです。
しかし、意外と１００％キャロットジュースは売ってないです。
見つけても他の野菜ジュースに比べるとかなり高価なんです。
そんな中で見つけたのがイオングループのサティーです。
サティーのオリジナルブランドのTOPVALUのキャロットジュースです。
これは１９０ｇ入りの少しちいさめの缶ジュースです。
しかし値段が安いのです。
なんと68円です。
このキャロットジュースは知っている人は知っているようですが
なぜか入荷量が少ないのです。
何時もの棚に多くても20本ぐらいしかありません。
売り切れになっていることも多いです。
なので見つけるとまとめ買いしています。
ところでキャロットジュースは健康によいと言われていますが
一つ欠点があります。
キャロットジュースにはビタミンCを破壊してしまう
成分が入っているそうなんです。
そのため、そのままたくさん飲んでいると
体のビタミンCが破壊されます。
そこで裏技としてキャロットジュースにあらかじめ
ビタミンCの入った別のジュースを少し混ぜておきます。
そうすることでビタミンCを壊してしまう成分を消すことが出来ます。
また、酸味が加わるので少し飲みやすくなる気がします。
本当は絞りたての野菜ジュースが飲みたいのですが
ジューサーが高くて場所を取るんですよね。
我が家の狭いキッチンには置くスペースが無いので
考え中です。
炭酸ジュースや他のジュース類は
糖分が多すぎて体に悪そうなので止めています。
一見体に良さそうな野菜ジュースも
実は半分以上がリンゴなどの果汁が入っています。
果汁は果糖が多くやはり糖分が多すぎます。
糖分の摂りすぎは腸の動きが悪くなる気がします。
また１００％野菜のジュースはやっぱりおいしくないんですよね。
と言うことで
今のところたどり着いているのがキャロットジュースなんです。
しかし、意外と１００％キャロットジュースは売ってないです。
見つけても他の野菜ジュースに比べるとかなり高価なんです。
そんな中で見つけたのがイオングループのサティーです。
サティーのオリジナルブランドのTOPVALUのキャロットジュースです。
これは１９０ｇ入りの少しちいさめの缶ジュースです。
しかし値段が安いのです。
なんと68円です。
このキャロットジュースは知っている人は知っているようですが
なぜか入荷量が少ないのです。
何時もの棚に多くても20本ぐらいしかありません。
売り切れになっていることも多いです。
なので見つけるとまとめ買いしています。
ところでキャロットジュースは健康によいと言われていますが
一つ欠点があります。
キャロットジュースにはビタミンCを破壊してしまう
成分が入っているそうなんです。
そのため、そのままたくさん飲んでいると
体のビタミンCが破壊されます。
そこで裏技としてキャロットジュースにあらかじめ
ビタミンCの入った別のジュースを少し混ぜておきます。
そうすることでビタミンCを壊してしまう成分を消すことが出来ます。
また、酸味が加わるので少し飲みやすくなる気がします。
本当は絞りたての野菜ジュースが飲みたいのですが
ジューサーが高くて場所を取るんですよね。
我が家の狭いキッチンには置くスペースが無いので
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