今流行の健康法でひどい目に遭った


今流行の健康法でひどい目に遭った

最近流行の健康法は
ビリーザブートキャンプですね
あのおじさんがDVDで張り切っているやつです
しかしあの内容は普通の人にはとてもついていけず
4枚組みのDVDのほとんどの人が1枚目しか見た事がないそうです
そして4枚目の最後にあのビリーが言うのが
ビクトリーだそうです
この一言が聞ける人はほとんどいないでしょう

ところで今日の話はこのビリーザブートキャンプではなくて
もう一つブームになっている
あの台の上に立つだけで強烈な振動であっという間に汗だくになって
ダイエットに効くといわれているヤツです
昔はお腹だけをぶるぶる震わせてお腹が引っ込むなんて器具がはやりましたが
それの全身版です

この健康法でひどい目になった人がいますここでお話した
大きな病院信仰はやめた方が良いですよ

彼女が血まみれになった原因が実はこのぶるぶるのせいのようです

最近彼女はこのぶるぶるに凝っていて毎日通っていました

もともと腎臓に結石を持っていたのですが
尿管ではなく腎内の結石は直ぐに痛くなることは余りないのですが

おそらくぶるぶるを何度もやるうちに腎内の結石が砕けて腎臓を傷つけてしまったのでしょう

だってあのぶるぶるは実は電子レンジに入っているのと同じようなものです
強烈な振動で体の細胞を揺り動かす為に摩擦熱が発生して汗が出るだけです

汗が出るだけなのでダイエットに効くのかは疑問ですね

それよりも強烈な振動で揺り動かされた細胞がダメージを受ける事が心配です
そして実際にそれは起こっていました

ここまで激しくなくても
体を動かす事で腸のゆがみを誘発する運動があります

それは縄跳びです

縄跳びは何度も飛び跳ねる事でその衝撃が内蔵をゆらします
特に固定されていない大腸は大きく動いて負担を受けるのです
そして衝撃で腸は下へ下がってしまい
腸のゆがみを作ってしまうのです




これはおもしろい
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